Ta en titt på detta meddelande från en allmänläkare i Singapore när du blir frågad om deras Covid 19-svar:

Jag vågar att Cobra-mötet idag skulle dra nytta av denna insyn från en plats som (hittills) har svarat på lämpligt sätt.

** Dela gärna med, tillstånd från författare. Särskilt om du känner till personer som är involverade i det underhållande nationella svaret.

- - - - - - - - -

Hej alla, var börjar jag ?? Vi har hanterat COVID-19-utbrottet sedan slutet av januari då vi hade vårt första positiva fall. Vi ser fortfarande fall dagligen, men färre antal och kontaktspårning har identifierat nästan alla dessa fall så att vi åtminstone känner att vi har ett grepp om hur utbrett detta virus är i samhället.

Singapores åtgärder för folkhälsa har varit otroliga. De lärde sig mycket av SARS-utbrottet och genomförde snabbt åtgärder för att innehålla detta virus. De första par veckorna var läskiga, precis som fastigheter i Storbritannien, vi kände oss mycket sårbara och utsatta eftersom det inte fanns några riktlinjer för primärvård på plats, vi var oroliga för att vi skulle gå slut med masker / klänningar etc. men riktlinjer rullades snabbt ute och nu screenar vi våra patienter redan innan de kommer in på kliniken, vi delar våra kliniker så att alla patienter med andningsymtom bara ses på eftermiddagen (eller isolera dem om det är morgonklinik), alla patienter erbjuds en mask att bära, vi bär full PPE och desinficerar utrustning mellan patienter. Vi har riktlinjer för vem som ska hänvisas för testning (eftersom detta bara görs på sjukhus för tillfället), men vi måste nu utfärda en sjukanmälan i 5 dagar om någon till och med har lite snus. De måste självisolera och övervaka om deras symptom blir värre och i så fall beslutar vi vem som behöver testas och vem inte. Många "gråa" fall och ja, det betyder att ekonomin tar ett slag - men tills vi har en snabb och billigare testmetod för viruset är det det enda sättet att innehålla situationen.

Åtgärder för folkhälsa och personligt ansvar har varit nyckelfaktorerna - att begränsa de som kommer in i landet, lagligt tvingat ”karantän” för misstänkta fall och ”stanna hemma” för dem som har identifierats genom kontaktspårning eller med viss resehistoria. Alla allmänna sammankomster har avbrutits, konserter, sportevenemang, skolresor / biljettpriser / konserter etc. I princip varje evenemang med stora folkmassor. Köpcentra, biografer är alla mycket tomma men lyckligtvis är skolorna fortfarande öppna med extra hygienförsiktighet. Familjer måste förklara sina resplaner och vissa studenter måste studera hemifrån. Den som är sjuk sänds hem direkt. Företag ber de anställda att arbeta hemifrån om de kan, minskade affärsresor och möten avbokas om inte nödvändigt.

Regeringen skickar också dagliga uppdateringar av WhatsApp till alla som vill uppdateras. De har varit transparenta och läkarna uppdateras regelbundet. Det kändes väldigt drastiskt till en början men jag måste säga att jag är oerhört imponerad, människor känner mig väldigt säkra här och fram till utbrotten i Korea, Iran och Italien. Vi kände att vi nästan hade slagit det fruktade viruset. Nu är jag inte säker längre!

Vad vi vet är att de med andra hälsotillstånd, äldre är mer sårbara och kan buka under. Barn lyckligtvis mindre och de flesta friska vuxna kommer att övervinna viruset eftersom de skulle influensa. Med det sagt att vi har några unga vuxna nu i ICU. Problemet är att det verkar mycket som alla förkylningar men tenderar att orsaka mer hosta och så småningom viral lunginflammation hos vissa. Det kan spridas lätt även om patienter inte är särskilt sjuka och så personlig hygien och att vara ”socialt ansvarig” är nyckeln. Det är budskapet vi behöver sprida till alla. Jag ska lägga ut några infografik som är användbara och du kan dela dem med familj och vänner.

Hittills i Singapore har inga dödsfall här ännu, totalt 106 positiva fall och hittills 74 utskrivna.

För dokumenten i vår grupp - jag delar gärna några bilder om Singapore-upplevelsen av COVID-19 och patientens egenskaper etc.

Galen tider och jag oroar mig också för mina föräldrar som nu är tillbaka i Wien.

Jag skulle råda dig att screena patienter (rese- och kontaktdeklaration) och bära en kirurgisk mask och PPE för alla med andningssymptom. Vänta inte på att regeringen ska utfärda dessa riktlinjer. Glad att chatta mer om du vill.

Tandläkarna screenar också sina patienter och har begränsat vissa procedurer också.

Jag vill inte skapa panik och livet måste fortsätta, men du måste vara vaksam och tänka två gånger på vissa aktiviteter / resplaner. Det viktigaste är att du utövar god hygien och lära dina barn! Min tvättar automatiskt händerna nu, vilket är fantastiskt

Vad du kan göra är att prata med dina barns skola och ta reda på vilka åtgärder de vidtar. Här har undervisningsministeriet varit fantastiskt när det gäller att se till att skolorna är på TOPP av allt från att lära barnen om personlig hygien, till att begränsa vissa aktiviteter / resor till att säkerställa att skolorna desinficeras ordentligt. Du kan prata med dina arbetsgivare och kolla vad deras policy också är.

Vi lär oss mer om viruset Everyday så förhoppningsvis kommer vi att förstå det bättre och hur vi ska innehålla det.

Rätt nog från mig just nu men gärna dela mer om jag kan.