A Woman's Complete Coronavirus Quarantine Shopping List (Ja, det finns kvinnor. Och vi behöver saker som ingen pratar om.)

Det är fantastiskt att vi vet vad vi ska få för våra husdjur, men var är tamponerna?

Nyhetsställen har skrapat för att erbjuda läsarna Coronavirus Quarantine Shopping Lists, och för det mesta har de gjort ett otroligt grundligt jobb. Vad ska vi få till våra husdjur? Vilka brädspel kommer att avvärja kabinen feber? Vad behöver du fylla på för dina PLANTER? (Tack och lov är vi säkra. Det går ingen körning på Miracle Grow. Inget behov av panik. Ändå.) Det finns dock en kategori som dessa listor verkar sakna: saker för kvinnor. Jag, för en, har helt enkelt blivit chockad och förvånad över att kvinnors behov förbises! Chockad! (Det var ett skämt.) Mitt svar på denna övervakning? I de odödliga orden från min hjälte, Wonder Woman, "Om ingen annan kommer att försvara världen, måste jag!" Det är nerd-tala för: Jag har gjort min egen lista.

KÖP DENNA STUFF ... (Du borde förmodligen ha förra veckan.)

Medan jag kanske inte räddar världen har jag gjort två ganska bra listor. Den första listan är speciellt för kvinnor. Den andra är en lista för alla. Vänligen dela båda med de kvinnor du känner som, precis som jag, hellre vill ha det här och inte behöver det, än behöver det och sedan inte ha det. (Och även om du inte slutar behöva den för en karantän, har du det till hands ändå, vilket aldrig är en dålig idé.)

Slutligen en ansvarsfriskrivning: Inte allt detta gäller alla kvinnor - Om du inte får perioder behöver du inte tamponger och om du befinner dig i ett varmt klimat kan du hoppa över ullstrumporna.

HUSK DAMARNA ... EN VERKLIG TALKKVARANTINLISTA FÖR KVINNOR

DIN LÄNSA FÖR EN HÄLSK PREGNANCI

Rekommendation: Få vitaminer före födseln. Rant: Varför innehåller många av listorna nästan varje medicin och vitamin för våra barn, och en som jag läste till och med nämnde vitaminer för att ”köpa för din man” (för att han tydligen inte kan köra till Rite Aid?), Men inte en nämna prenatal vitaminer för gravida kvinnor? Verkligen?

Dina LAYERS!

Rekommendation: Om du bor i ett hus som har fler män än kvinnor, kan du bli överlägsen när det gäller hur högt du ska ställa in din termostat. Män tenderar att gilla saker svalare. Kvinnor gillar det statistiskt lite varmare. Att hålla termostaten låg är bra för män, och jag medger att den också är bra för miljön. Så om du är i karantän med män, ta med lager. Massor av lager. Och några ullstrumpor och kanske mysiga tofflor. Rant: Av ämnet, men ... Kära kontor, om du ska fortsätta med arktiska temperaturer är det bra. Vi får fördelarna. Kom dock ihåg att många av oss funderar på att kasta ut vår professionella klädsel och skänka klumpiga parkor.

DIN INNERDIVA

Rekommendation: Mitt hår har grått sedan mina sena tjugoårsåldern. (Jag minns fortfarande den ödesdigra månaden som jag grodde upp flera gråtoner på mitt tempel i det som verkade som ett spann av några dagar.) Om du, som jag, lägger på dig lite smink och döljer dina gråor ger dig ett litet humörök, var säker på att du har en månads leverans av smink och hårfärgning. (Också vem vill komma från karantän med dina rötter visar. Skräcken.) Rant: Jag är generad över hur mycket hårfärgat akut jag plågar. Den enda personen jag borde hålla på här är mig själv. Jag skulle inte klara mig bra i zombie-apokalypsen.

DIN BLOD

Rekommendation: Järnpiller. Menstruation, tillsammans med möjligheten att inte få tillräckligt med järn i maten under en karantän, kan orsaka anemi. Så fylla på järn, damer! (Du kan också köpa gjutjärnkrukor och laga din apokalypsbönor i dem. Gjutjärnkrukor är faktiskt en stor järnkälla. Allvarligt. Slå upp det.) Rant: Jag förlåter nyhetsställen för den här. Det är inte en topp-of-the-mind typ av sak.

DIN GJÄSTINFEKTION

Rekommendation: Om du får kroniska jästinfektioner, fyll i nu din medicin som du väljer. Rant: Vissa kvinnor kämpar kroniskt med jästinfektioner. Tills du tar medicin är jästinfektioner, som vi alla vet, alla typer av hemskt. Jag rekommenderar den tre dagar långa behandlingen. En dag fungerar sällan. (Det var egentligen inte en rant, men du kommer att rant om du förbiser detta.)

DIN PERIOD

Rekommendation: Gå ut och få det du behöver nu - tamponger, kuddar osv. Och om du inte har provat detta ännu och vill förnya dig, köp en menstruationskopp. Det är återanvändbart, säkert och OK att använda under vissa aktiviteter du kan delta i med din partner under en utökad karantän. Tack till min brorsdotter Kieren för att ha föreslagit koppen. Hon är i tjugoårsåldern och mycket mer vet än jag är om sådana saker. Rant: Varför åh varför förbereder sig inte på perioder på någon lista jag såg? En lista nämnde ”hygienprodukter”, men det kan vara Handi Wipes ... eller Q-tips.

DIN önskan att inte vara förtroende

Rekommendation: På tal om dessa aktiviteter ... Födelsekontroll. Rant: Jag inser att vissa människor kommer att svara på detta med ett, "Men detta är BÅDE människors ansvar!" Japp. Det är. Men vem blir gravid? Vi gör. Och vars reproduktiva rättigheter försvinas i taget? Våra är. Så om du är i karantän med din pojkvän / make / partner, såvida du inte vill vara en del av det jag förutspår kommer att vara en karantänbarn, får du några kondomer, p-piller eller vad du än använder. Var säker, inte ledsen.

Så nu som vi har pratat om saker för kvinnor är listan för oss alla:

ALLMÄN KVARANTINLISTA (Du kanske har det här redan, men det finns några saker här du kanske inte har tänkt på.)

TOALETTPAPPER

Snälla inte slåss mot människor om detta. Gå online. När jag skriver detta har Amazon fortfarande mycket i lager.

HANDSPRIT

Det är ganska mycket borta, såvida du inte vill betala 80 dollar för en 3-dollarflaska på eBay. Flissa inte om du inte kan få något! Att tvätta händerna är mycket bättre, så gör det mycket och rör inte i ansiktet. (Om du är i New York, säger guvernören Cuomo att han arbetar med prisklumpning av handskyddare - men mina pengar återstår på prisgudrarna.)

MAT

Torkad frukt / grönsaker, konserverade bönor, frukt, grönsaker och soppor och några burkar jordnötssmör är en bra idé att ha runt. Salsa är min personliga favorit för ett hälsosamt mellanmål. (Jag äter det ensam hela tiden. Yum!) Granola tenderar att vara evigt, eller åtminstone över ett år, så häng i några i bulk. Och slutligen, det smaskiga jordnötssmöret med karamell låter som en rolig sak att nosh på när du får hyttfeber och begär Ben och Jerry's men inte kan gå till butiken. (Frys det för extra läckerhet.)

DRYCK

Mjölkersättningar som kokosmjölk håller länge, så ta det om du kan. Vissa butiker säger att du behöver vatten. Jag ser ingen anledning till att vattenförsörjningen skulle störas av viruset, så jag skulle inte gå överbord. Ditt samtal. (Och om vattentillförseln avbryts tror jag att vi alla är ganska skruvade ändå.) En flaska eller två vin kan dock inte vara en dålig idé. Eller något bra skotsk. Kom ihåg att det kommer att vara veckor.

LÄKEMEDEL

Det finns redan brister. Gå och få allt du kan nu. (Jag kunde inte hitta ett skämt om det här - det är ett allvarligt problem för många människor.)

BRÄDSPEL

Ja, brädspel är en bra idé, liksom hantverk om du har små barn. Jag är ett stort fan av Settlers of Catan och du kan inte gå fel med Monopol. Om du är ute efter en galghumor är Pandemic också ett fantastiskt spel. Som förälder till fyra barn är jag tacksam att folk lägger till roliga saker att göra med för familjer på dessa listor. Jag önskar bara att de också pratade om tamponger.

Så det är det! Jag uppmuntrar dig att vidarebefordra denna lista till de kvinnor du känner. Och vidarebefordra det också till män. (Jag hör att de kan shoppa lika bra som vi kan.) Och till varje större utlopp någonsin - Nästa gång, med vår grundande mor Abigail Adams, odödliga ord, "Kom ihåg damerna."

#culture #climateChange #economics #feminism #health

BIO

ELIZA VANCORT

Jag är en motiverande talare med eklektisk bakgrund inom både konst och statsvetenskap. Kommunikation på arbetsplatsen, särskilt de utmaningar som de i underrepresenterade grupper och STEM står inför, är mitt primära fokus. Jag är också en skådespelare, skådespelare (The Actors Workshop Of Ithaca), stolt förälder till fyra barn och mentor till otaliga fler. Kassan förra årets TEDx: "Kvinnor, makt och revolutionerande tal." Du kan också hitta mig på min webbplats eller kontakta min högtalarkontor, BrightSight Group.