6 skäl att hålla sig positiva under Coronavirus

Det är ingen som förnekar att Covid-19, bättre känd som Coronavirus, gör kaos för hela världen. Förutom nära 200 000 kända fall av viruset och över 7 000 dödsfall hittills har pandemin skickat en stor del av världen in i lockdowns och karantän, vilket avbryter allas liv - och vår globala ekonomiska ram.

Men även i de värsta tiderna finns det ett silverfoder till varje moln. Vi gör vårt bästa för att hitta det fodret mitt i allt kaos med 6 skäl att förbli positiva under Coronavirus.

6 skäl att hålla sig positiva under Coronavirus

  1. Vår teknik underlättar smärtan. Föreställ dig att vara i lockdown under 1918 influensan, utan Netflix, Seamless och FaceTime. Till och med SARS-utbrottet 2003 gav oss ett tekniskt landskap som var mycket mer begränsat än det är idag. (Kom ihåg att SMSa med T9 och när Netflix var en DVD-leveransservice?) Vi har inte bara lyxen av streamingtjänster för att hålla oss ockuperade i karantän, appar som FaceTime och Whatsapp håller oss mer anslutna än någonsin, vilket underlättar smärtan av social distans . För människor med upptagna scheman och långväga vänner kan den nästan globala lockdown till och med ge en ny möjlighet att komma ikapp med gamla vänner. Karantänstips: Planera minst ett samtal med en vän per dag. Även om det bara är 30 minuter hjälper det dig att återansluta dig och förbli förnuftig.
  2. Vi är bättre rustade att arbeta. Vår tids tekniska framsteg räddar inte bara vår förnuft i karantän. De kan också hjälpa till att rädda vår ekonomi från en fullständig nedbrytning. Även om det är sant att saker inte ser bra ut just nu, kan de vara mycket, mycket värre. Många företag och branscher använder redan molnbaserade arbetsplatsproduktivitetsverktyg som Zoom, Slack och hela Gsuite. Detta innebär att omställningen av arbetskraften till en avlägsen modell har tagit mycket mindre avgifter för många företag än vad det annars skulle ha gjort. Även om en global nedstängning till och med för tio år sedan kan ha orsakat en fullständig stopp av ekonomin, idag kan många företag fortsätta att driva (nästan) full fart framåt. Karantänstips: Att hitta humor i saker hjälper. Öppna en slapp kanal för alla dina favoritmeddelanden från Coronavirus och sociala inlägg om att arbeta hemifrån.
  3. Vi har redan Bitcoin. Marknadskraschen 2008 fick oss att förlora vår förtroende för hur banker och regeringar hanterar våra pengar. Och med rätta: när bostadsmarknaden drogs ut bevisade de stora bankerna att de inte kunde lita på att de skulle göra rätt sak, och regeringar visade att de bara var intresserade av att rädda ut jättarna. Denna förlust av förtroende ledde till utvecklingen av Bitcoin som ett alternativ till statlig stödjande valuta. Under decenniet sedan uppfinningen har Bitcoin förtjänat sin titel som en global valuta som är av folket och för folket och har fungerat som en säker tillgång i tider av oro. Varför är det ett silverfoder i Coronavirus-molnet? När marknaderna trumlar igen och regeringar börjar riva ut stora industrier behöver vi inte vänta på att någon ska uppfinna Bitcoin. Vi har redan det - och flera andra kryptokurser - för att rädda dagen. Tips om karantän: Dra fördel av din tid för att utbilda dig själv om den roll regeringar spelar för att kontrollera din ekonomi och hur krypto kan vara din väg till ekonomisk frihet.
  4. Vi kan rädda planeten. För flera veckor sedan gick en flygkarta över Kina viral, vilket visade att nedstängningen av Wuhan och virusets totala effekt på den kinesiska industrin hade en utomordentligt positiv effekt på luftföroreningsnivån. Med tanke på att tills Coronavirus dykte upp var vårt största globala hot klimatförändringar, om vi kommer ut ur pandemin i live, kan viruset i slutändan bli något att fira. Fördelarna är inte bara begränsade till Kina. Med planerade och globala flygplan som praktiskt taget är stillastående är de totala koldioxidutsläppen lägre. Och i Italien, som för närvarande håller på att stängas av, är Venedigkanalen tydlig och människor ser en enorm förbättring av luftkvaliteten. Om inget annat har denna driftstopp verkligen lyfts fram miljöpåverkan vi gör. Så även om Coronavirus kanske inte är Mother Earth's hämnd, ler hon förmodligen just nu. Tips om karantän: Så småningom kommer vi alla ur karantän. Börja tänka nu på vilka förändringar du kan göra i dina rutiner för att inte radera den positiva inverkan som denna gång har haft på vår planet.
  5. Mer "Me time." Förespråkare för att arbeta hemifrån kommer att berätta att när du tar pendling ut ur ekvationen så får du plötsligt mer tid åt dig själv. För personer vars pendling till jobbet är en timme varje sätt, det är tio timmar i veckan som kan användas för något annat, vare sig det är att läsa en bok, utöva yoga eller till och med laga en hemlagad frukost. Även om isolering kan känna sig som ett drastiskt sätt att bygga in mer "mig tid", försök att omfamna det och engagera sig i någon egenvård. Karantänstips: Med tio extra timmar i veckan är det nu dags att komma ikapp med din läsning.
  6. Vi är alla i det tillsammans. Vi kanske övar social distans men vi upplever alla samma sak samtidigt, och det är något otroligt speciellt med det. Förra veckan gjorde italienare musik unisont. Denna vecka delar världen tips om hemskolan, erbjuder att ta matvaror till grannar och hitta nya sätt att ansluta till. Och medan olika länder tar lite olika tillvägagångssätt för att bekämpa viruset, när är det sista gången du kommer ihåg att hela världen samlas som de är nu? Det har redan varit mycket hjärtskador och rädsla, och vi vet att det kommer att finnas fler. Men trots det är Coronavirus en bra påminnelse om att vi alla är mänskliga och alla lever i samma värld. Karantänstips: Anslut till ditt globala jag genom att hitta tips för att överleva karantän från människor runt om i världen. Du vet aldrig: Estländare kanske bara har den idén du behöver för att vara förnuftig.

Med så mycket osäkerhet och ingen tydlig uppfattning om hur länge pandemin kommer att vara, är det lätt att sugas in i en virvel av rädsla och sinnessjukdom. Men även i de svåraste tiderna tror vi att det bästa kommer att hjälpa oss att komma igenom det.