5 Resetips mitt i Coronavirus skrämma

Med över 110 000 bekräftade fall över hela världen; COVID-19 eller Coronavirus har tagit världen med storm. Det finns en irrationell rädsla för sjukdomen bland massorna. Paniknivån har stigit i en sådan utsträckning att skolor, högskolor och kontor har stängts och människor har minskat onödiga resor som motåtgärder mot denna dödliga sjukdom.

Men inte varje individ har råd att sitta hemma; trots allt kan orsaken till att resa vara nästan arton. Därför är det ganska viktigt att ignorera missuppfattningarna och vidta viktiga åtgärder för att undvika den smittsamma COVID-19.

Här är de fem viktigaste tipsen för att hålla dig trygg och frisk när du reser:

1. Undvik att besöka berörda destinationer

Som rekommenderas av WHO, undvik att besöka viruspåverkade destinationer inklusive Kina, Malaysia, Hong Kong, Singapore, Italien, Kambodja, Sydkorea, Iran, Japan, Laos, Macao, Myanmar, Taiwan, Thailand och Vietnam. På samma sätt måste du förbjuda att besöka populära turistdestinationer som lockar ett stort antal internationella såväl som inhemska turister. Det har visat sig att den kinesfödda sjukdomen endast kan smitta dig om den inandas eller intas vilket kan förhindras genom att upprätthålla ett säkert avstånd från bärarna.

2. Undvik kryssningsfartyg eller flygresor

Resenärer bör undvika någon form av vatten eller flygresor. Flera rapporter hävdar att personer som reser på ett kryssningsfartyg eller ett flygplan riskerar att bli smittade av andra resenärer. Nyligen har ett fartyg som transporterar amerikanska medborgare - diamantprinsessan karantänerat i två veckor i Yokohama, Japan så snart tjänstemännen insåg att det kan finnas risker för infektion. Senare konstaterades att mer än 700 personer smittades av viruset varav 5 dog på den kryssningen.

3. Tvätta händerna ofta

Corona är inte ett luftburet virus och ett viktigt sätt att smittas av viruset kommer i kontakt med en infekterad person. Om dina händer kommer i kontakt med en virusinficerad person och vidare berör du näsan, munnen eller ögonen, finns det stora chanser att du också får det. Se därför till att upprätthålla god hygien, undvik att skaka hand med andra och tvätta händerna med tvål i minst 20 sekunder ofta. Täck även munnen och näsan med böjd armbåge eller vävnad när du hostar eller nyser och kasta den omedelbart i en stängd soptunna och tvätta eller desinficera händerna.

4. Använd masker klokt

En av de största missuppfattningarna beträffande coronavirusviruset är att användning av masker hjälper till att förebygga det. Många undersökningar har dock bekräftat att ansiktsmasker endast får användas av infekterade individer för att förhindra att de sprids till andra. Om du fortfarande väljer att använda en mask ska du täcka näsan och munnen ordentligt och undvik att vidröra masken om och om igen. Vid en engångsmask ska du kasta den omedelbart efter varje användning och tvätta händerna efter avlägsnande.

Människor har aggressivt köpt masker och desinfektionsmedel vilket resulterat i bristen för de som faktiskt behöver dem som patienterna, deras familjemedlemmar och läkarna. Sluta därför att köpa ansiktsmasker tills eller om du inte är smittad eller kommer i kontakt med någon som är smittad.

5. Bär desinfektionsmedel

Desinfektionsmedel inklusive handrensare kan ta bort bärarna av COVID-19 från dina händer och kropp. Därför rekommenderas starkt att bära desinfektionsmedel och använda det med jämna mellanrum för att minska risken för att bli smittad. Det har emellertid inte bekräftats att alkoholbaserade saneringsmedel dödar viruset.

Så sluta få panik och följ dessa tips för att hålla dig säker när du inte har råd att äventyra ditt arbete och resa.