5 saker som experter avslöjar om COVID-19

Kunskap är makt och det är aldrig santare idag.

HiDoc Pulse visar dig de många sätt du kan kalibrera ditt liv genom diet- och livsstilsval som främjar wellness. Ladda ner vår app för att uppleva specialiserad sjukvård med ett enkelt telefonsamtal.

Det lönar sig att vara välinformerad, särskilt i en tid då falska nyheter sprids snabbare än ett virus. Det är därför HiDoc Pulse har bett sjukvårdsexperter att svara på 5 vanliga frågor som folk har om COVID-19.

Foto av Online Marketing på Unsplash

1. Hur sprider koronavirussjukdomen?

Liksom den vanliga influensan, som dödar 290 000 till 650 000 globalt per år, per WHO uppskattar, sprider COVID-19 främst genom direktkontakt, genom att komma i kontakt med förorenade ytor och föremål (som dörrhandtag och lyftknappar) eller genom andningsdroppar genererade genom hosta eller nysa. Det finns inga bevis för att sjukdomen är luftburen. Förvirringen uppstod när en kinesisk hälsoinspektör felaktigt meddelade att den kunde sprida sig via en flygbana och snabbt korrigerades av det kinesiska centret för sjukdomskontroll och förebyggande.

2. Kan du drabbas av sjukdomen från någon som inte visar några symtom?

Människor som inte uppvisar symtom är mindre benägna att hosta eller har näsutflöd, och mindre andningsdroppar genereras som ett resultat. Enligt experter är risken för att drabbas av sjukdomen från någon som inte visar några symtom mycket låg.

3. Bör jag vara orolig om jag bor nära en karantänplats?

Nej, det finns ingen anledning att oroa sig. Viruset sprider sig mestadels genom andningsdroppar, direkt kontakt med människor som är infekterade eller förorenade ytor. Eftersom viruset inte går ut i luften riskerar du inte att andas in det och smittas.

4. Bör jag undvika platser där bekräftade eller misstänkta fall har rapporterats?

Nej, det borde du inte. Faktum är att eftersom dessa platser har rengjorts så noggrant i enlighet med riktlinjer från Singapore National Agency Agency (NEA), är de troligtvis några av de renaste områdena i Singapore. För mer information om NEA: s rengöringsriktlinjer, gå till http://go.gov.sg/NEAadvisory och http://go.gov.sg/ncov-cleanspaces

5. Bör jag undvika att komma i kontakt med vardagsföremål?

Eftersom det är praktiskt taget omöjligt, gör detta istället: efter att ha kommit i kontakt med dessa föremål, tvätta händerna noggrant med tvål och vatten innan du rör vid ansiktet. Om du bor eller arbetar på ett högt golv och inte tycker om en improviserad träningspass, här är ett tips: ha alltid en kapslad penna med dig alltid. Packa upp pennan innan du trycker på spetsen till lyftknappen och lockar tillbaka den efter. Alternativt kan du använda vävnader för att trycka på lyftknapparna och kasta bort dem efter.

NB. Om du någonsin upplever allt svårare tecken och symtom på hälsoproblem, kontakta en HiDoc-specialist omedelbart eller kontakta HiDoc-vårdgruppen på enquiry@hidoc.sg. Använd HiDoc-appen för att beställa ett wellness-paket för en omfattande rapport och boka en uppföljande telekonsultation för en specialistgranskning - allt på din mobila enhet. Registrera dig på HiDoc Pulse för att hålla kontakten med hälsoinformation som ger, stärker och inspirerar.

Medicinsk ansvarsfriskrivning: Innehåll på HiDoc-puls, inklusive text, bilder, ljud eller andra format som inte anges här, tillhandahålls endast för allmän informationssyfte och är inte avsedda som, och det bör inte betraktas som en ersättning för professionell medicinsk rådgivning. Använd inte information som finns på HiDoc Pulse för att diagnostisera eller behandla medicinska eller hälsotillstånd av något slag. Om du har eller misstänker att du har ett medicinskt problem eller ett tillstånd som måste åtgärdas, kontakta din professionella vårdgivare.